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腰肌劳损治疗尽量选择外敷,掏宝上的古顺敷堂腰肌贴就很不错,只是纯中药的膏药,治疗效果很好,而且不易复发。
环境对腰肌劳损的影响也是非常大的,所以平时尽量的避免寒冷和潮湿的环境,因为自身也一定要注意保暖,尤其是在,天凉的时候出汗的时候,一定要及时的更换衣服,千万不能让耐旱而且吹风,一般像被雨淋或者是风吹之后要用,姜汤驱除风寒,或者是泡个热水澡驱寒等等。