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      Lv23 格子君—凌纸
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      喝水?这是地球人都会呀,这还用问吗?那你知道口渴时喝水是否正确呢? 喝水时间表:7点 早晨起床先喝一杯。因为经过一夜睡眠,身体开始缺水。 10点 课间休息喝一杯,以补充学习过程中流失的水分 13点 午睡结束补充一天里的第三杯水,起到提神醒脑的作用 17点 下午放学后再喝一杯水,增加饱足感,吃晚餐时自然不会暴饮暴食 21点 睡前一至半小时喝上最后一杯水,不过别一口气和太多,以免夜里上洗手间而影响睡眠质量 (没杯水300毫升)(记得关注一下啊!!)

      +1 1

      TA们刚刚顶过

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      举报 1楼 2012-07-23 21:17:38.0
      Lv35 柔京Julius
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      LZ很给力,支持一下!↖(^ω^)↗

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      举报 3楼 2012-07-23 22:50:46.0

      Lv19 豆抖°
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      路过,留个爪!╮(╯▽╰)╭

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      举报 4楼 2012-07-23 23:17:10.0


      Lv23 ぃ☆恒星、★
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      路过,留个爪!╮(╯▽╰)╭

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      举报 5楼 2012-07-24 00:07:40.0

      张杰2013最新专辑暖身主打歌《我在这》温暖首播!------------------------我在这,其实就在你身边,并没有走远

      Lv29 丶___
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      1圈子菜鸟

      留爪

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      举报 6楼 2012-07-24 00:09:22.0

      花漾琉璃小柒小七樱桃洛洛小蛮莫小狼柔京花满天晴子默落_姿Mik春末小怪兔子嘉嘉初夏冬已静苒

      所谓的回忆

      Lv23 格子君—凌纸
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      呵呵,最近很少玩,没回复你们嘻嘻

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      举报 7楼 2012-07-28 14:34:20.0
      Lv23 格子君—凌纸
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      ∩_∩

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      举报 9楼 2012-07-28 14:34:43.0
      Lv23 格子君—凌纸
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      俺们两好像是同姓哎

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      举报 10楼 2012-07-28 14:35:09.0
      Lv23 格子君—凌纸
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      举报 11楼 2012-07-28 14:35:59.0
      Lv20 英厨已爆炸
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      = =

      不表态~~~~~~~

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      举报 12楼 2012-07-28 14:38:34.0

       

      在好深好深的雾里 响彻著诱人的声音

      快过来快过来 再来一碗粉丝

      快一点快一点 好孩子就粉个哟

      Lv23 格子君—凌纸
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      ???

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      举报 13楼 2012-07-29 08:32:56.0
      Lv20 英厨已爆炸
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      路过,留个爪!╮(╯▽╰)╭

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      举报 14楼 2012-07-29 10:58:21.0

       

      在好深好深的雾里 响彻著诱人的声音

      快过来快过来 再来一碗粉丝

      快一点快一点 好孩子就粉个哟

      Lv15 杰·仔
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      3略有小成

      路过,留个爪!╮(╯▽╰)╭

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      举报 15楼 2012-07-29 11:19:30.0

      求粉,求粉- -

      Lv23 橙子
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      举报 16楼 2012-07-29 11:23:28.0

      Lv28 幻璃殿&星域
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      ``~`~~~

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      举报 17楼 2012-07-29 11:58:09.0

      【星域】心灵的震撼无处不在

       【析兰】蹂躏的杀手早已无从  

      奥——将梦耀


      Lv11 天授画诗人
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      2初学乍练

      路过,留个爪!╮(╯▽╰)╭

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      举报 18楼 2012-07-29 14:39:28.0
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      +1 1
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