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【圈热点】小暑金将伏,微凉麦正秋(后悔药!免费送)

小编小哥哥 v
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7自成一派

小暑金将伏,微凉麦正秋

相信各位都已经步入暑假了吧!

我们即将迎来七月份第一个节气—小暑



小暑(Lesser Heat),二十四之第十一节气,

每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑;

暑,表示炎热的意思,小暑为小热,相对大暑而言,

意指天气开始炎热,但还没到最热,中国大部分地区基本符合。

中国地区的农作物都进入了茁壮成长阶段,需加强田间管理。

——————————


下面给大家带来小暑时节养生保健四大注意事项


①平心静气以养心

小暑时节,天气炎热,人们容易烦躁不安,爱犯困,少精神。

所以,对应这一时节的特点,在养生健康方面,

应该根据季节与五脏的对应关系,养护好心脏。

心为五脏六腑之首,有“心动则五脏六腑皆摇”之说,心脏的养护尤为重要。

中医认为,平心静气,可以舒缓紧张的情绪,使心情舒畅、气血和缓;

既有助于心脏机能的旺盛,也符合“春夏养阳”的原则。

所以,夏季养生以“心静”为宜,心静自然凉。


②注意饮食卫生,饮食宜清淡适量

小暑时节的多雨、高温,更使得本来就在夏季属于高发症的消化道疾病,更加多发频发。

所以,这一时节的饮食,一定要注意饮食卫生,而且饮食要节制,

不可贪食、过量;而且饮食以清淡,富有营养为宜。


③外出时做好防暑工作

中暑是夏季的常见病,小暑时节的天气特点更是容易发生中暑。

所以大家外出时一定要做好防暑工作,带好遮阳伞、遮阳帽等工具,

多喝水,并尽量避开午后太阳热辣时外出。


④不要贪凉冲凉水澡、少进冷食

天热了,人们就喜欢吃冷饮,冰淇淋、雪糕、冰镇饮品很受大家的青睐;

有的人从外面一回来就冲澡,还喜欢冲凉水澡。

殊不知,这些对身体健康非常不利,很容易引发身体不适,或者埋下健康隐患。

——————————


该玩的玩,该吃的吃,各位别忘了注意防晒哦,

等等等等【被某人拉回,怎么少得了福利!!!

下面重点来了,注意听好



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小编猴赛雷 取消置顶 2018-07-10 10:13:33

小编猴赛雷 置顶 2018-07-04 17:37:08

小编猴赛雷 取消置顶 2018-07-04 17:36:30

+1 162
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举报 1楼 2018-06-27 18:33:54.0

Lv39 苞娜
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3略有小成

前排,假期愉快

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举报 | 来自安卓版手机圈圈 2楼 2018-06-28 13:23:08.0

Lv22 本杰猫
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2初学乍练

这是什么骚操作(……

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举报 3楼 2018-06-28 13:29:57.0

-飞得太高 太接近太阳-

看到他了吗?

没什么别的,就是想让你看看他的美貌。

Lv39 乐噬隐了
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2初学乍练

小暑,了解了。

但是没标题电脑党还要绕圈啊。

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举报 4楼 2018-06-28 13:31:18.0
636601490 :

但是没标题电脑党还要绕圈啊

举报 2018-07-03 21:37:00.0 回复

这只可爱的哈娜在奥义联盟哦~

Lv23 贝莉
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1圈子菜鸟

什么情况,标题呢

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举报 | 来自安卓版手机圈圈 5楼 2018-06-28 13:31:35.0
Lv39 绝世丑角
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2初学乍练

……什么情况????

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举报 6楼 2018-06-28 13:36:25.0

洛久生,伴十世

从今往后我们也一直在一起吧

亲爱的贪婪亲王苏格尔

这里洛久生/何久。

一只可爱的贫穷咸鱼写手。

QQ1984536300 喜欢温柔有故事的人

徐淮生,我先生,是命。

“不我不会说……那样愚蠢的诅咒……因为你和我都不被神明保佑……跃动着右心而降生的我……将一切标为不接受——”

Lv41 决明子
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1圈子菜鸟

标题???

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举报 7楼 2018-06-28 13:59:34.0
Lv13 涩蜜果♀
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1圈子菜鸟

6年级,没有暑假作业@秦志锐~ @殇魂 @哭泣木偶 @玖鹤 @忆长安 @半夏 @茶蛋少时 @小乖 @夜陌.黎 @辰殇。 

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举报 8楼 2018-06-28 20:11:35.0
哭泣木偶muo :

dd。什么?没作业?好过分!

举报 2018-06-28 20:44:22.0 回复
酒罂 回复 涩蜜果♀ :
过分了!看看我们五年级多少作业!q
举报 2018-06-29 07:54:48.0 回复

Lv42 千祈梓
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5小有名气

活动时间瞩目(

没有特别好的朋友就不艾特了

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举报 | 来自安卓版手机圈圈 9楼 2018-06-28 20:34:38.0
繁花 :

我暑假补习无缝连接,空中课堂了解一下,网上授课点名登记

举报 2018-07-02 22:56:30.0 回复

二刺螈/东方狗/碧蓝航线/少女前线/枕·ケロQ厨/中二病/怂b/全世界就我不会画画

↑还有的写不下了

不太喜欢追番因为懒,偶尔打打音游但是打的很烂(目前在bangdream)

邦邦id 97487819 少前id 1008139 很菜的不要加

生理性别是女但是把我当个糙汉子对待就可以了。守序邪恶。严重社交恐惧症患者,不过在克服中。其他的二次元人均忧郁症就完事了

平常都在这里划水

Lv24 笙情
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3略有小成

五年级,还没考,总之就是考得好没作业

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举报 10楼 2018-06-28 21:16:17.0

                                              你有多倾城

                                              时光他知道

       

Lv19 江厌离
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2初学乍练

呐认真的啊,还没考完呢急啥

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举报 11楼 2018-06-28 21:17:31.0

··············

·楚留香·江城子·洞庭云水· 大佬组团偷瓜 跳楼 卡bug吗

··············

Lv19 莲华
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2初学乍练

初中刚毕业,没作业……

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举报 12楼 2018-06-28 21:22:43.0
天使哥哥 :

朋友,看课外书的机会来了||ヽ(* ̄▽ ̄*)ノミ|Ю

举报 2018-06-30 19:59:16.0 回复
莲华 回复 天使哥哥 :

好的吧〒▽〒

举报 2018-06-30 21:29:53.0 回复

 他,一代命运神之子,因父亲的决定下落人间。面对前路种种的困难,强大的敌人,父亲的压力,封神的目标,他又会如何抉择?莫不然会……

 被封印的世界上,尘封已久的法阵中,随微风吹拂,带走灰尘。一座座古老的遗迹拔地而起,一个惊天大谋轰然现世。作为古神弟子的他,能否战胜一切艰难险阻,在纷乱的世界中,自信地被称为霸雄呢……

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Lv29 樱岛ちなつ
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小暑刚刚好是我的生日!7月7日!

刚中考完很是开心!

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举报 13楼 2018-06-28 21:50:22.0
奈何天~ 回复 樱岛ちなつ :
提前祝你一波生日快乐
举报 2018-07-02 16:13:44.0 回复
小方块 :

中考完+1,开学一起加油喔.

举报 2018-08-26 22:42:51.0 回复

♥【这里一只二次元少女初夏】

♥【常混动漫圈和Mini Miss圈 不定期更新摸鱼】

♥【本命埃罗芒阿/小埋/薇尔莉特/栗山未来】

♥【京紫自截①http://qq.100bt.com/topic-20173108-1.html

♥【京紫自截②http://qq.100bt.com/topic-20360591-1.html

♥【综漫系列①http://qq.100bt.com/topic-20676965-1.html/紫罗兰永恒花园】

“你的眼里住着星辰大海.”

Lv26 灵寂
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4渐入佳境

历史

语文

英语

三张复印纸作业

还有语数英暑假作业。

还有老师一直留着的数学卷子要我们暑假做

就这些...

还是挺多的

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举报 14楼 2018-06-29 09:27:42.0
被抛弃的树叶、 :

同学知足吧,比我们少太多了...

举报 2018-07-05 08:54:16.0 回复

魔道祖师什么的最爱了。

http://www.jjwxc.net/onebook.php?novelid=236817

2

B站:

https://www.bilibili.com/

奥奇传说:

当然是官方网站

奥拉星:

官方网站

某手游:

以英雄之名,齐聚星辉之下

我灵寂,就算手机垃圾死也不会玩奥拉手游

啊,真好玩

Lv20 J.K.邪
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1圈子菜鸟

初三,木有作业

还有,自己给自己布置的算不算暑假作业:

把高一数学全部学完

@资深安妮 @涩蜜果♀ @菁菓七夕 @子墨喵 @粉红甜果果 @心中微凉 @不忘初心ღ @安定君 @✡幽芒✡ @发魂画画辣眼睛 

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举报 15楼 2018-06-29 11:27:07.0
举报 2018-06-29 11:41:25.0 回复
狂罹公子 :

到了,嘿嘿

举报 2018-06-29 11:56:25.0 回复
举报 2018-06-29 12:03:13.0 回复
Lv46 尚忧书
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3略有小成

你这是针对毕业生!!!抗议!!!

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举报 17楼 2018-06-29 13:51:35.0
Lv28 森(狐主)
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6一鸣惊人

回应/阅读:34/426


潜水量惊人!!!

——

诶诶?我作业还没布置。。。咳咳,可能比较少。。。

@孤寂 星诺 @【嗷呜】九狐 @繁星 @永念*星空 @天神 彦之殇 @和风☾灵狐 @九阁 芍兔 @墨尘◇ @玖小玖 @可爱の洛洛酱~ 

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举报 18楼 2018-06-29 14:04:52.0

★阿罗拉!这里狐主♪(^∇^*)星瑞,嗷呜!(顺便说一句,我有12条尾巴❤)

╔在宇宙中担任:宇宙狐盟之主┆ 星月之主┆(幻月星灵)┆天狼星╝

[可以随便叫我的,星主,狼王,猫皇,犬帝,龙神,喜欢怎么叫都可以❤]

☆主咕兽,副咕人✔崽崽最可爱!(PS:但不代表我不会画人)☃

☁CP的话,是我家星诺啦!(PS:不过她喜欢做我闺蜜来着)

☁我❤九狐!小天使是我搭档er!

☁嗷!我是星空&星狐家的!

☁》西皮:瓶砸&故玖《

☁我家闺女超可爱❤我家蛾子永远帅气√

苏音(我共生)看我看我!别忘了我是全员吹哟❤白白

Lv43 上庸 v
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中考完没作业混一个后悔药可不可以
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举报 | 来自触屏版手机圈圈 19楼 2018-06-29 15:57:25.0
残月(隐圈) :

我擦,我们中考考完还要去高中领取作业

举报 2018-06-30 15:24:49.0 回复
上庸 v 回复 残月(隐圈) :

哈哈哈哈你们这个好惨

举报 2018-06-30 16:05:39.0 回复
709728088 :

也个说的的。嘿嘿

举报 2018-07-02 00:04:22.0 回复
Lv20 Alex
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1圈子菜鸟

小学毕业典礼用水枪喷班主任,以为再也见不到了,没想到第二天有个毕业家访。。。。。。

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举报 20楼 2018-06-29 16:48:57.0
『耶』缘 回复 Alex :
你们厉害
举报 2018-07-01 14:43:49.0 回复
繁花 :

你这么皮你爸妈知道吗

举报 2018-07-02 22:58:27.0 回复
Alex 回复 繁花 :

我叫皮皮虾

举报 2018-07-03 12:24:54.0 回复

决胜千里:PP6 威力:100

先发,获得1元气。运筹帷幄,决胜千里。若目标本回合使用属性技,则立即吸取其50%全属性基础值,否则扣除自身30%当前体力值

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