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【撩感情】就算是在年底,也不能阻碍我们嗨!

Lv29 绝代风华 v
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4渐入佳境

参加完学校的活动后,数学老师来了一句:马上就要新的一年了,这一年里可能有些话说的比较难听,你们不要太在意啊。因为数学老师是以前的班主任,所以我印象很深刻,她去年也是这么说的。

最近也听到了好多丧丧的迎新仪式:

1.公司在全球规模大裁员,我预感到下一个被HR约谈的人就是我。

2.去年此时许愿要证明自己赚钱很行,这一年各种投资证明了,我赚钱很不行。

3.和朋友若干月的冷战,跨年的时候是不是能缓解一下?或者过完元旦就绝交?

4.孩子明年要入学,老母亲一年来操碎了心。等明年开学,我还要继续盯作业……

当然还有很多很多啦。马上就要新的一年了,我只希望作业能少一点。

这就是年底焦虑综合症:今年已经很丧了,明年还会继续丧。

事实证明,到了年底,有以下原因会引发大家的集体焦虑:

1. 冬季。天气冷,让人觉得身体不活跃;经济冷,让人觉得心头压了冰。

2. 总结。人们从小到大受到的教育和工作环境,养成了大家进行阶段性总结的习惯:周报、月报、季度报、半年报、年报,是不报,时候未到工作总结交在明面上,情绪总结攒在心坎里:我今年干了这么多才拿这么一点钱?或者,我今年啥也没干成就这么浑浑噩噩过来了?或者,我今年已经够倒霉了居然还遇到了XXXX那些破事儿?不总结也就罢了,一总结我就来气。

3. 展望。今年不如意,希望明年寄。老板要你交明年计划,于是赶紧找出去年的模版抄抄改改。糊弄老板没关系,可是不能糊弄自己呀,赶紧翻出精美笔记本上去年写的人生计划,咦?标题怎么是这样婶儿的?!不管了,重点是内容,呃,内容也没实现几条。年年新年做展望,做完展望就遗忘

所以,平时不是没烦恼,而是压根儿没空想。到了岁末,300多天的烦恼都被你的辞旧迎新仪式感呼唤了出来,成为了年底焦虑的源泉

我发现,要想治愈年底焦虑综合症,很简单,请参加一年一度的朋友圈跨年总结与祈愿大赛,现特隆重推出以下具体方法:

1.正能量鸡汤法

称职的“社会人”常年累月戴着微笑的面具,行走在熙熙攘攘的朋友圈,不抱怨、不诅咒,人生中永远是岁月静好和积极向上,尤其在新年之际,更要持之以恒。这种疗法长期使用,可以起到认为自己很美好的以假乱真效果,以抑制内心焦虑,比如:“没有任何一块肉肉,可以阻止我的优秀。”你瘦没瘦不重要,是不是专门去健身房洗澡的也没人知道,至少说明跨年你还坚持去健身,而且你没有去约会,还发出了单身等撩的信号,多么一举两得!

2.低调称赞法

你要在他们面前证明一点:低调的人才是有实力的你虽然不言不语,但是你暗中观察,掌握一切;你虽然不喜不悲,但是你通通点赞,无谓是非。你,是拥有上帝视角的人,是有能力治愈自身焦虑的高手!你不是无聊的点赞党,你是为朋友们送上抚慰的千手点赞观音!“世人情狂,凭这两眼与百臂或千手不能防……”谁?在这时候放周华健大叔的这首歌,合时宜吗?走开走开!

3.人间清流法

最后,奉上治愈年底焦虑综合症的最大招:不发图不发文不点赞不评论,做一股朋友圈的人间清流,清到压根儿让人看不见为啥?因为真正内心满足的人从来不需要在别人面前使劲表现,他不需要用狂欢掩饰落寞,也不需要用愤怒换取共情,他一个人欢乐,全世界就欢乐。你看,现在泡朋友圈的人是不是越来越少了?甚至好多人关闭了朋友圈。这是好事儿呀!说明有更多值得他们关注的事情从虚拟世界转移出去了,至少从朋友圈转移出去了,那么他们焦虑的几率也大大降低了

你有年底焦虑症吗?你认为如何治愈呢?

一起来聊聊吧~

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星辰变 取消置顶 2019-01-05 21:16:12

星辰变 置顶 2018-12-31 22:42:34

+1 15
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举报 1楼 2018-12-30 19:16

                      你对酒当歌与世界对饮 我单枪匹马 孤木寻林

                言情圈快速传送门:我想抓住此生辽阔,然后赠你漫天星火。

                     元气圈快速传送门:我是你的东西,请依靠我

             傻了吧唧的文贴:【夏日大作战|张述离】末日爱恋←疯狂求戳进!!!

 

Lv29 绝代风华 v
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4渐入佳境

太痛苦了。已经冻僵了。

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举报 2楼 2018-12-30 19:28

                      你对酒当歌与世界对饮 我单枪匹马 孤木寻林

                言情圈快速传送门:我想抓住此生辽阔,然后赠你漫天星火。

                     元气圈快速传送门:我是你的东西,请依靠我

             傻了吧唧的文贴:【夏日大作战|张述离】末日爱恋←疯狂求戳进!!!

 

Lv15 四枫院白桥
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1圈子菜鸟

不用看了。是作业太多了

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举报 | 来自安卓版手机圈圈 3楼 2018-12-30 21:26
Lv12 卿绯
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1圈子菜鸟

真绝望。

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举报 | 来自安卓版手机圈圈 4楼 2018-12-30 21:45

卿绯,字酩零

酩酊人间事,从此不倥偬。

BIKE丶大帝
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7自成一派

年底简直就是噩梦,听着亲戚的絮絮叨叨,看着口袋里空空如也,年年单位中留守儿童,静看杭城的鹅毛大雪。

感觉自己命运多舛到窒息,只能强行佛系以求苟活。

把自己活成了阿Q……

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举报 5楼 2018-12-30 22:35

Lv21 四枫院筠
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2初学乍练

作业太多钱太少天气还那么冷。

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举报 | 来自安卓版手机圈圈 6楼 2018-12-31 08:17
Lv27 妄为
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3略有小成

  要考试了,要考好,考不好就要被别人念叨,考不好就没理由玩手机,玩电脑了。都快要考试了,期末倒计时23天,作业还是一如既往的多。不久就要过年了,今年不想去拜年啦,还是留在家好好学习吧,也不知道能不能做到,先制定一个计划吧,现在就感觉到期末后有做不完的事,要学习,要画画,还有以前买的材料,要赶紧用完。家里有点乱,生活有点糟,天气还很冷,都不想收拾。想买的东西有很多,但又没有钱。这时候发脾气也是够了。脾气有点小暴躁。总而言之,言而总之,学习不如意,生活不如意。就剩下积极向上的心态和表面一切都好的样子,内心胡思乱想,控制不了自己的大脑,想这个想那个,之前下晚自习都可以几秒入睡,现在没半小时睡不着,导致第二天,上课精神不佳。

希望一切都可以好起来,祝大家一切顺利。

                                               ——来自一枚积极废人的发言

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举报 7楼 2018-12-31 09:39
有想法的夏至 :

我也一样呢,有时候都睡不着觉,要不要下载趣头条。。。。。。。

举报 2019-01-04 17:01 回复
举报 2019-01-04 17:01 回复
举报 2019-01-06 15:46 回复
Lv18 四枫院
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2初学乍练

我感觉好累

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举报 | 来自安卓版手机圈圈 8楼 2018-12-31 20:27
Lv43 千祈梓一动不动
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5小有名气

年底家里会来一群人,真的很想塞上耳机锁上门在房间里自闭,但是不行

然后要考试了,这次考不好问题还是挺大的,然而我还是什么都不会

跨年有做作业有意思吗?没有(

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举报 9楼 2018-12-31 20:36
霸王别姬 :

但是作业多

举报 2018-12-31 20:45 回复

邦邦日服id 97487819 少前国服id 1008139

其他的删了,不需要

平常都在这里划水

Lv14 霸王别姬
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1圈子菜鸟

每次跨年我都在写作业

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举报 | 来自安卓版手机圈圈 10楼 2018-12-31 20:45
四枫院 :

我也是哈哈哈哈哈哈哈

举报 2019-01-01 12:50 回复
有想法的夏至 :

写作业也能嗨呀,喝喝牛奶,听着歌,总比叽叽喳喳你却插不上话,好多了

举报 2019-01-04 16:47 回复

成也是你

败也是你

Lv19 四枫院
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2初学乍练

作业多到自闭

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举报 | 来自安卓版手机圈圈 11楼 2019-01-01 12:50

-长枪独守大唐魂-

我是张暮遥  字晚珺/思玦/君殃  号君离/白玦(JUNLE)

金光瑶/天策/西瓜jun/张威科/紫薇软剑/病娇

风云叱咤  乱世倾轧

我用这鲜血以杀止杀

只为你坐拥天下

江山如画

Lv23 无祀° v
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3略有小成

新的一年不仅没有丧而且超开心。


去年后半年和前任彻底分手,元旦当天又和姐妹以及现任一起去外地逛吃。


有了新的人生感悟。


8102年对我过于苛待,9102年万望一切顺风顺水。

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举报 12楼 2019-01-02 17:19
绝代风华 v:

我想感叹一下换男友的速度哈哈哈哈哈哈。之前受了那么多苦,这一年都要给甜回来。(๑•̀ㅁ•́๑)✧

举报 2019-01-02 22:56 回复
举报 2019-01-04 16:48 回复
Lv15 ....
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2初学乍练
如果冷的话就多穿衣服,多运动,多写字吧,寒冷的冬天其实也没有那么冷了。作业其实也只要慢慢做就可以了。
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举报 | 来自触屏版手机圈圈 13楼 2019-01-03 21:22
Lv14 老阿璐
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1圈子菜鸟

说真的马上就要面临期末考了。而每天老师布置的作业都如同枷锁一样压在心头上,特别是现在还是冬天。写作业的时候手很僵硬,甚至有时候我需要披着被子写作业,否则就会感觉到手顿顿的痛。

每天的学习繁重又无聊,每次不知不觉看着书就会发起呆,没有目的地放空思绪。


最近这段时间跨年,感觉自己2018一整年都非常废。甚至可以说,从2017过渡到2018我都还有一点回不过神,2019就来了。连元旦都无法使我开心起来。以前跨年的时候我会兴冲冲地在qq发说说,激动的迎接新的一年的到来。但是现在连发说说的劲头都没有。

冷冷清清地就这么过去了,也没有人找我聊,感觉自己非常孤独。很焦躁。


回望这一年自己过得简直是糟糕透了,甚至没有前几年过得开心,心里头闷闷的却得不到纾解。

特别是最近,整个人颓废到极点,不想搭理人也不想主动找人说话,想让自己开心起来都变得异常困难。

对于我来说快乐源泉可能就是找到一本自己喜欢的小说和刷刷自己喜欢的沙雕视频了吧,那样我能够不知疲倦地看完,随着书里跌宕起伏的情节而激动,或是看着视频哈哈大笑,也好过颓靡地过日子。


新的一年到了,也祝各位能够找到属于自己快乐的方式,不要再那么颓下去了~阳光总在风雨后,但属于自己的幸福还是要靠自己把握,愿大家都能够如愿以偿,万事如意。(比心)

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举报 14楼 2019-01-04 13:29
举报 2019-01-04 16:49 回复
老阿璐 回复 有想法的夏至 :

嗯嗯,加油鸭。

举报 2019-01-04 20:44 回复

诞生于2018.12.20。♡

Lv16 有想法的夏至
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3略有小成

嗯,不算什么。先给自己说,这一年来,已经有人夸赞你了,已经很好了。然后给自己在订制一些新的想法和要求,还是之前的主意,给自己一点奖励。实在难受就和妈妈聊聊,或者跟爸爸刚一下。原来自己真的停不下来,现在反而觉得佛系也没那么难

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举报 15楼 2019-01-04 16:58
老阿璐 :

你成功让我眼熟了你哈哈

举报 2019-01-04 20:44 回复
举报 2019-01-04 21:51 回复
Lv16 星辉之下|苍暝
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3略有小成
焦虑么……又这么一点,马上初三了,我的初二已过得很累,那么初三……还有我的成绩……第三次月考全校第36,我真的很懵,我一个学渣竟然能考成这样……我的语文很偏科,一直提不上来,所以在此,有大佬能帮帮我吗?
………………………………………………from:焦虑的小炎
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举报 | 来自触屏版手机圈圈 16楼 2019-01-04 19:58
老阿璐 :

数学偏科路过…加油

举报 2019-01-04 20:49 回复
Lv11 余生♡
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2初学乍练


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举报 17楼 2019-01-05 09:23

你好吖这里你的宝儿er余生呐ʕ •ɷ•ʔฅ

٩(๑●0●๑)۶请叫我一一比♡

欢迎处友~

不追星

不追剧(喜剧偶尔看)

讨厌花心大萝卜

那种缺乏安全感的女孩

脾气很好

嗷~~2019年了,加油努力ing

Lv18 掰掰
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2初学乍练

  要考试了,可是不想复习。考得好的话,去亲戚家串门时,会给你大把大把的压岁钱;要是考不好嘛,这个就无比尴尬了【家长直接没脸带你出去了】

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举报 18楼 2019-01-06 10:38

扭一扭真可爱

忘羡一曲远,曲终人不散。

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