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9.用裱花嘴最烤盘上挤出花纹，放入已预热的烤箱烘焙

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鸡肉蔬菜烤串

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Roma :

小贴士：酱油和虼油都有咸味，加盐时可注意点。



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食材：

主料

鸡腿肉 500g

青椒 1个

红椒 1个

黄椒 1个

辅料

橄榄油 3g

盐 3g

孜然粉 1茶匙

辣椒面 1茶匙

胡椒粉 1茶匙

酱油 10ml

料酒 10ml

蚝油 5g


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做法

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1.鸡腿肉洗净切大块

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2.用酱油，蚝油，料酒，盐，孜然粉，辣椒粉，橄榄油等调味料放入盛有鸡腿肉的大碗中，抓匀

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3.盖保鲜膜放冰箱冷藏腌制4小时

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4.彩椒去蒂后洗净切方块儿

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5.用竹签将鸡块，青红椒块，随你喜欢的排列顺序串在一起

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6.把鸡肉串整齐的排在烤盘上，刷上橄榄油，撒上少许孜然粉和辣椒粉

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7.放入预热200度的烤箱中，中层，上下火，烤15分钟即可

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8.成品

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脆皮冰激凌蟠桃沙拉

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Roma :

小贴士：各种口味的冰激凌都可以加。水果依自己的口味添加，拌好的沙拉冷藏口感更好


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主料

蟠桃2个

脆皮冰激凌200g

辅料

西瓜200g

哈密瓜200g


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1.主料：冰激凌、蟠桃

辅料：西瓜、哈密瓜


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2.把蟠桃撒上水，撒上少许盐， 轻轻搓几下，再侵泡在盐水里

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3.清洗干净去皮，切块

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4.西瓜去皮切块

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5.哈密瓜去皮切块

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6.冰激凌溶化

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