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【周汶锜】请问您今天要来点饮品吗

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: Lv47 啾一口甜 v; 个人主页她的圈圈; 粉丝:3450 和她聊天; 8法式长棍

食材

柠檬 2个

百香果 3个

蜂蜜 50克

冰糖 80克

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我也说一句

: Lv47 啾一口甜 v; 个人主页她的圈圈; 粉丝:3450 和她聊天; 8法式长棍

柠檬 2个、百香果 3个蜂蜜 50g、冰糖 80g

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柠檬用盐水洗净

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再将柠檬切片，去籽备用

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百香果切半，取出果肉

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取密封罐，一层柠檬，一层百香果，一层蜂蜜，一层冰糖，装满

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密封，放入冰箱，三天后即可泡水饮用

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小贴士

做好后一定要放冰箱冷藏入味

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源某网@小圆食记

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夏日果味酵素饮品

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食材

新鲜水果 1000克

水 4.5升

棉白糖 400g

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火龙果是红心的那种，这三种水果都是对减肥有帮助的。

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举报 33楼 2020-03-02 12:52:58.0

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泡水洗净

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酵素桶洗净

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倒入4.5升水备用

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举报 36楼 2020-03-02 12:54:08.0

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水果去皮红心火龙果对半切开，皮很好扒的。

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猕猴桃去头去尾，然后切块，苹果中间的芯不要。要用平时切水果的板子，跟刀。

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都切块块

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白糖绵白糖

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